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自分を褒めるには自信を持つことですまずは自分の良いところ見つけましょう自分の良い点を意識的に探すことが大切です例えば人に親切にすることができる誠実である笑顔が素敵・・・などどんな小さなことでもいいんです自分の良いところを見つけてみましょう続きは明日・・・
