2023年12月15日
全力投球は大切ですが休息もまた必要です
まずは
自分自身を許すことから 始めてみてください
そして日常の中に 小さな喜びを見つけてみてください
子どもたちの笑顔や笑い声
自然の美しさに美味しいプリン
小さな喜びが大きな力になります
一生懸命働き
一生懸命遊び
一生懸命生きる
その一方で時には息抜きをし
自分を休ませる時間も 大切にしましょう
どれも簡単なことですがこれらを意識するだけで
毎日が楽しく楽になるはずです
楽しく生きるために
先ず自分自身を愛し 日々の生活を楽しむ
そして自分自身に 休息を与える
これらが大切です
