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今行動するためにしないといけないこと声に出して周りに言う周りに認知してもらうことで動きやすくなる自分が成しえたいことをイメージするやりたいことがイメージできれば今何をすればいいかが考えやすくなるつまり・・・とにかく夢をいっぱい語ることこれが1番大事です